食事ですー ８日

夕食です

インスタント　吸い物
煮しめ（ハチク、椎茸、コンニャク、カマボコ）
丼（ウナギ、小葱）、ご飯１２０ｇ

昼食です

日本そば（うどん揚げ、天ぷら、カマボコ、日本そば＝１玉）

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず（トマト、ブロッコリー、ポテトサラダ）
食パン（卵、チーズ）　５枚切り　１枚

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散歩中にー２０２２（３６）

沢山花が咲いているけど・・・・・
わが家の甘夏　今年は裏作？　蕾・花がついていない