食事ですー２０日

夕食です

焼きナス+鰹節、筍のおかか煮、
焼き魚（骨抜きサンマ）
バラ寿司（筍、コンニャク、木の芽）

昼食です

焼きナス+鰹節
他人丼（牛肉、玉ねぎ、卵）

朝食です

ミルクコーヒー、リンゴ
おかず（サニーレタス、人参、レーズン、ベーコンエッグ）
クルミい入り食パン　６枚切　１/２枚、ミニアンパン　１個

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散歩中に

今年に入って・・・・・外歩きがなく　
花の撮影がなかったのですが








今年は　近所の桜も撮影が・・・・・少なかったな～