昼食ですー１５日

本日の　日替わりＢ定食
さんまの　煮つけです

そして
夫の　病院食



一週間分の　メニューが掲示板に



今日の果物は　キウイフルーツですが
先日　柿と思ったのは　「アボガド」だったそうです・・・・
最も栄養価の高い果物と言われているそうですが
「単価が安い？」から

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山陽本線

ＪＲ西日本の列車を使っての　病院通いも　
２週目に入りました

今日の白市行の列車は
女性の運転手でした



最近　
大型トラック、タクシー等のドライバー
女性を見かける事が多くなりましたね～

携帯電話から

朝食ですー１５日

私は

ミルクコーヒー、プレーンヨーグルト（亜麻仁オイル入り）
果物（ジョナゴールド）
食パン　６枚きり　
キャベツ、トマト、玉ねぎとベーコン炒め・卵

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８分丈パンツ

必要に迫られて　取り掛かります



２００ｃｍ幅　２ｍのリーバーシブルニットです

ベルトの取り方　間違っていたのですが・・・・・
何とか伸びそうなので、このまま（履けそうなので）

ポケット口に　オレンジ見せようかな～
それとも　おとなしく　　黒ばかり？　

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