玄米おかゆ

夫は　今日が仕事納め！
何時も通りに　出勤です

教えて頂いた　「玄米おかゆ」出来ました

玄米　１カップに　水　７カップです
ＩＨ調理器の弱火「２」で２時間　コトコトと
３食分くらいあるそうなので
４００ｇ弱　器に盛っています

コロッケは　
北海道産のジャガイモを使って福山で作っているものです
５種類（肉、肉じゃが、鶏牛蒡、ふわっと卵、じゃがバター）頂きました

朝食は　玄米おかゆと肉じゃがコロッケです

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