ぎっくり腰

Gooに引っ越して初up。
前回のブログでも紹介したが9/23朝サーフィンの準備中にぎっくり腰発生。その日は奇跡的にサーフィンはできたものの帰宅して昼寝の後、コンクリート状態で動けず翌日夕刻に鍼灸マッサージへGO。3日目は何とか会社に行くも仕事にならず早退、またも鍼灸マッサージのベッドに横たわる。何をやるかというと手揉み10分電気揉み10分針20本ｘ10分だ。特に針治療は効果があるようでコンクリートが粘土状態に戻る。ありがたやありがたや。今日は8日目ということで大分改善、運動も始めようかと思っている。