昨日は湘南国際マラソン10ｋに出走、天気好く風おだやかで波（関係ないが）も無く空の水色と...

今日は10ｋレースの影響で足腰痛みがあって大人しくしている予定だったが、そろそろスキーシ...

今日はサーフィンと思いきや風が合わずにオン強、ライブカメラでぐちゃぐちゃを確認して止める。天気予報では暖冬のようでまだサーフィンチャンスありだが自分はスキーシーズンとハーフハーフの...

クリスマスと年末を控える中、現在「帯状疱疹」なる病で辛い思いをしている。右側の背から脇...

自分は帯状疱疹も落ち着いてきて２週間ぶりに昨日からジムで運動を開始する。本日、草津温泉...