どんよりとした空に気温13度と肌寒い一日でした
北千住駅から5分の千住旭公園を9:20出発して葛西臨海公園ゴールの
約19kmです
9:06 寒空の中の出発式
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/28/71578f76f23f7fae6891272b497a482b.jpg)
荒川の土手から自由歩行です
時速6km以上で歩く人はすでに前の方に姿が見えなくなりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/49/d65c1d19beec009a44675d2f935fe232.jpg)
9:58 見頃のコスモス畑です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/70/81330ed0a9ec6044989b8d734f0718f4.jpg)
きれいなものを見ると癒されますね~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/cd/ab529a9f9620a21bf4d8ec3c41bd5cbe.jpg)
荒川の河原は広々していて スポーツ広場では
少年野球やサッカーの練習と試合で大勢の親子の姿があります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/dc/c5505ed1c33322b172ba4dac0eab0ee9.jpg)
付添いのお母さんたち寒いので監督やコーチに
お茶のサービスして気使い大変です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/33/8d2f44b3cca0b51604a11fb26e8ddf89.jpg)
ほわほわのススキに思わず見とれました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/4f/7ea0ff0bad56fbbca283bff19bdb9222.jpg)
空が青空でないのが残念です!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/5a/b4e223e57265000918cdc985da1ba467.jpg)
河口から3km地点通過
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/87/3af5ecf63834c896c317099b01637c61.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/44/b72354381d7503054269c27cf1398ff2.jpg)
船堀橋と葛西橋の中ほど中川の合流に
荒川ロックゲートがあります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/3f/437f29a264db1ceba0e58f71c9b44434.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/1b/80131d6d9246f9e55b2c76c069622459.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/8c/70d22c2d568ccbf78cd6546da35c79b8.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/8a/26616e1e172d250cbf67c28c4d914714.jpg)
葛西橋(荒川および中川にかかる橋)に近づきます
早い人は渡っていますね~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/3f/c03f948aa726a94f07e549d83206cefb.jpg)
長さ 727.4 mの葛西橋を渡ります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/b8/6bb3014526b40accd1990cce5fd04bc4.jpg)
東京湾が近いので川幅も広いです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/16/99b13c8882058a603aa52d33489385f9.jpg)
19分間で渡り終わりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/fb/578f90c4db828e6400377e627fc86cf6.jpg)
川に沿って走る首都高速も見えています
11:54 わかくさ公園で一休み
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/a2/411b3dfb122bc41486bdff501969f2db.jpg)
緑道を進みゴールを目指します
12:20 葛西かもめ橋と臨海橋を渡り
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/15/e6470ee7f614c7cdc2eaec77c42efb56.jpg)
ゴールの葛西臨海公園に到着!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/f0/12f1e4795e9d595d81f33c0ca0e8b3f9.jpg)
12:31 ゴールのチェックを受けてIVVを頂きました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/89/24975d226a1b62ab418e792daf8780aa.jpg)
葛西臨海公園駅で温かいラーメンを食べて帰宅しました
小田原2デーマーチの箱根の下りと幕山への登りに比べれば
今日は平地で楽でした
今日の歩数 27,947歩
時間 3時間34分
距離 19.55km
北千住駅から5分の千住旭公園を9:20出発して葛西臨海公園ゴールの
約19kmです
9:06 寒空の中の出発式
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/28/71578f76f23f7fae6891272b497a482b.jpg)
荒川の土手から自由歩行です
時速6km以上で歩く人はすでに前の方に姿が見えなくなりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/49/d65c1d19beec009a44675d2f935fe232.jpg)
9:58 見頃のコスモス畑です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/70/81330ed0a9ec6044989b8d734f0718f4.jpg)
きれいなものを見ると癒されますね~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/cd/ab529a9f9620a21bf4d8ec3c41bd5cbe.jpg)
荒川の河原は広々していて スポーツ広場では
少年野球やサッカーの練習と試合で大勢の親子の姿があります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/dc/c5505ed1c33322b172ba4dac0eab0ee9.jpg)
付添いのお母さんたち寒いので監督やコーチに
お茶のサービスして気使い大変です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/33/8d2f44b3cca0b51604a11fb26e8ddf89.jpg)
ほわほわのススキに思わず見とれました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/4f/7ea0ff0bad56fbbca283bff19bdb9222.jpg)
空が青空でないのが残念です!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/5a/b4e223e57265000918cdc985da1ba467.jpg)
河口から3km地点通過
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/87/3af5ecf63834c896c317099b01637c61.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/44/b72354381d7503054269c27cf1398ff2.jpg)
船堀橋と葛西橋の中ほど中川の合流に
荒川ロックゲートがあります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/3f/437f29a264db1ceba0e58f71c9b44434.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/1b/80131d6d9246f9e55b2c76c069622459.jpg)
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葛西橋(荒川および中川にかかる橋)に近づきます
早い人は渡っていますね~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/3f/c03f948aa726a94f07e549d83206cefb.jpg)
長さ 727.4 mの葛西橋を渡ります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/b8/6bb3014526b40accd1990cce5fd04bc4.jpg)
東京湾が近いので川幅も広いです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/16/99b13c8882058a603aa52d33489385f9.jpg)
19分間で渡り終わりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/fb/578f90c4db828e6400377e627fc86cf6.jpg)
川に沿って走る首都高速も見えています
11:54 わかくさ公園で一休み
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/a2/411b3dfb122bc41486bdff501969f2db.jpg)
緑道を進みゴールを目指します
12:20 葛西かもめ橋と臨海橋を渡り
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/15/e6470ee7f614c7cdc2eaec77c42efb56.jpg)
ゴールの葛西臨海公園に到着!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/f0/12f1e4795e9d595d81f33c0ca0e8b3f9.jpg)
12:31 ゴールのチェックを受けてIVVを頂きました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/89/24975d226a1b62ab418e792daf8780aa.jpg)
葛西臨海公園駅で温かいラーメンを食べて帰宅しました
小田原2デーマーチの箱根の下りと幕山への登りに比べれば
今日は平地で楽でした
今日の歩数 27,947歩
時間 3時間34分
距離 19.55km