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腱鞘炎(ジストニア)日記

ジストニア生活もいつの間にか24年目!!
のんびりと付き合っていきます。

伊豆長岡温泉の効果

2025-04-28 15:40:20 | ギター
今まで各温泉毎の効果って、あまり考えた事なかったのですが、、、


伊豆長岡温泉は、他の温泉よりも良い効果を感じています。

昨日はたまプラーザの練習会。




良い感じで指が動いています。
伊豆長岡温泉の効果はかなり大きいですねえ。


伊豆長岡で温泉の入れる安いお宿があれば、また入りに行きたいです。


今まで入った安くで入れる温泉は、、、

港北天然温泉は、効果はあまり大きく無いけれども、毎日気楽に入れるので〇

縄文天然温泉は、近いし宿泊も安いし、効果もあって良いのですが、温泉が強すぎたのか入った後に二日間寝込んでしまっています。

湯河原の大滝ホテルは温泉はかなり良いのですが、少し値上げしてしまったのかなあ?
いつでも安い訳では無い様子です。

5月からは港北天然温泉が全日会員になりますので、土日祭日でも入れるので、今までの様に毎週温泉旅行へ行かなくても大丈夫になります。
月に1回位で良いよなあ。。。。
費用も馬鹿にならないしね。



縄文天然温泉の効果は

2025-04-22 09:14:37 | ギター
今朝の練習。

指の動きは悪く無い。
いや、かなり良いです。
筋肉の硬直がほとんど無くなりスムーズに動いています。


ただねえ、、、
疲労感がまったく抜けずに、ギターを弾く気力がほとんど湧いてこない。
温泉が強いのに、頑張って、たくさん浸かりすぎた???

朝に縄文天然温泉に入って帰って来た昨日に比べると、今日は疲労感は少し減ってはいます。

明日には回復してくれているでしょう。


今日は港北天然温泉に入るの控えておこうかなあ????
どうしよう、、、

温泉の効果を実感です。

2025-04-19 17:38:21 | ギター
本日の人前練習会の会場



瀬谷あじさいプラザの音楽多目的室
響きが良くて、しっかりと音が自分に返って来るとても弾きやすいホールです。

昨日は港北天然温泉に頑張って35分間浸かっていたからねえ、、、
温泉効果を期待しちゃいます。




演奏中
「エストレリータ」が「いい湯だなあ~~♫」に聞こえた???


多少力が入って硬直する瞬間もありましたし、演奏のクオリティは高くない。
音作りがまだ出来ていない。

等々、問題はそれなりにありましたが、今までと比べて指の動きは悪く無いです。
比較的スムーズに動いてくれました。
温泉の効果が実感できます。


港北天然温泉は平日会員のため、今日と明日は入れません(←普通に休日料金が掛かる)。

明日は別の温泉に入りに行こうかなあ??

ブログ終了????

2025-04-14 15:50:58 | ギター
時代だなあ、、、、

最近goo blogから「1年前の記事」とか「先週のアクセス数」とかのメールが届くようになったのですが、、、

「今時になんで???」
って思っていたら、さっきメールタイトルは「先週のハイライト」なのに、中身は「goo blogサービス終了のお知らせ」って言う、とんでもないメールが届きました。


「この度、2025年11月18日をもちまして、goo blogはサービスを終了することとなりました。」


との事です。

このブログの最初の投稿が2004年12月30日です。

このアホなブログも20年以上続けています。
良く続いたなあ、、、、


「今の時代に、ブログなんて誰も見ないだろう」
と思って、更新せずに放置していた時期もありましたが、意外と見てくれている方も多いのを知って、他のSNSの投稿を止めて再び更新をする様にしました。

お知り合いから「ブログの更新が無いから、そろそろ死んだと思った」と言われたのも更新を頻繁にするきっかけになっています。

先週のページ閲覧数5751PV
先週の訪問者数2816人

トータルアクセス数は
閲覧数366万9928PV
訪問者数126万1607人

ありがたい事です。
ただの素人のオッサン→ジイサンの中身のないブログなのにねえ。


どこかブログのお引っ越し先を決めなければ、、、
ここでブログ止めたら、また死んだと思われる。



指はそれなりに動いているかなあ??

2025-04-12 19:23:53 | ギター
それなりですが、港北天然温泉に浸かる前よりは、はるかに良い感じで動いて椅子。


本日の会場



残響はかなり長めですが、基音もしっかりと大きく鳴ってくれるホールなので、弾いていて気持ち良い空間です。
自分に返って来る音も大きいので、弾きやすい!!


この素晴らしいホールでの練習会。
家での練習時とほぼ同じ様に指が動いています。
家での練習でも弾ききれていない箇所は、当然練習会でも弾き切れないのは仕方が無いですな。


これからも港北天然温泉に通います!!!



音が変わったあ!!!!

2025-04-11 11:27:32 | ギター
港北天然温泉効果が凄すぎます。


今朝の練習で、音が変わっていました。

今までは、高音が痩せて神経質で金属的なチンチンとした音が出がちだったのが、今朝の練習では太く芯のあるクラシカルな音に変化しています。

年取って角質化して堅くなった甘皮が、柔らかくなったせいなのか?
単に固まった筋肉が緩んで、関節を柔らかくして弾ける様になったせいなのか?

左右の指のコントロール性も、今までよりは上がっています。


すっげーなあ!!!港北天然温泉!!!


そんな訳で今日も朝練後に温泉へ行って来ました。

朝の10:30に到着。(←オープンは10:00から)
既にかなりの数の爺さんの体が、浴槽に浮かんでいます。

朝の銭湯状態です。
昨日の静岡おでん鍋状態と比れば、鍋に入るスペースがあって、かなり良いかなあ。
私も充分に銭湯ジジイなので、馴染んで温泉に浸かります。


内風呂は源泉掛け流しなので、短時間でのぼせます。
炭酸入り温泉の露天風呂に移動。

トータル20分位で完全にのぼせて温泉終了です。


朝は浴室以外はガラガラ


漫画スペース



睡眠スペース


制限時間は1時間だけで、超過すると料金を取られるので、睡眠せずに帰宅です。


2日連続で港北天然温泉に入った効果はどうなるか?

明日の練習会で効果を確認します。

やっぱり動いている??

2025-04-09 17:21:00 | ギター
蓮台寺温泉効果??

指の動きは悪く無いです。
さすが蓮台寺温泉です。

ひとつ問題が発生です。

首が固まって痛ぁ~~~い!!

下田は意外と遠い?
電車の移動時間が長くて、首が固まってしまったあ。


来週は近場で温泉の効果が高い湯河原温泉へ行ってきます。

温泉効果は、せいぜい1週間ってとこですかねえ。

2025-04-06 01:28:41 | ギター
水・木曜日で湯河原へ行って、温泉でふやけまくって来たのですが、、、
その後4~5日間、指は気持ち良く動いていました。

翌週の火曜日頃には効果が無くなって、右腕の筋肉がガチガチに固まって、指がスムーズに動かなくなっています。

昨日の土曜日は



自分で主催している北山田のプチ発表会(練習会)でした。
動かない指で、無理矢理に弾いて来た。

あ~~~ぁ、シンドイ。。。。
体中ガチガチに固まってしまっています。


そんな訳で、今日は下田温泉に行ってきます。
温泉で筋肉をほぐして来ます。

試しに今月は、「毎週温泉へ行く」って暴挙を実行してみます。

温泉旅行は楽しくて気持ち良いけど、お金が掛かりすぎてしまいますよねえ。
困ったもんです。



「苦音」で結構!!!

2025-03-30 12:17:35 | ギター
「苦音」って言葉には、センスも知性の欠片も感じないですなあ。


今回のテーマは「出来るだけ練習しないで、ギターを弾く」です。
教室の発表会での演奏を、練習していない状態で弾く。

練習するとギターを弾く時に使う筋肉にダメージが溜まって、指が動かなくなるのです。
ならば練習しないで弾いた方が、良い結果になるはずです。


「練習は家でしてください。」なんて言わせない!!!


ストリートピアノの炎上は、今回は関係無いですが。

あの件は、被害者はフードコートで食事をした人で、加害者はストリートピアノを設置した運営。
なのにその運営が自分たちも被害者であるみたいな「注意喚起」をしたので、不快に感じるんだと私は思うんですよねえ。

ピアノ弾く側の人達が、自分達の権利ばかりを主張して、運営へクレーム入れているのも違和感を覚えます。
別に金払ってる訳じゃないんだから、嫌ならば弾きに行かなければ良いだけだと思ってしまう。

結局は、「フードコートにストリートピアノを設置しちゃ駄目」って事なんでしょうねえ。
私の世代だと、昔に「ピアノ殺人事件」なんてのがあった事を、思い出してしまいます。


でも発表会ならば、練習していなくても大丈夫です。(←いや、それも駄目でしょう!!)
ド下手な演奏しても、どうせ誰も聞いていないし、無関係な人に迷惑掛けないしね。
スナックで調子っぱずれの「マイウェイ」を爆唱する酔っ払いのジジイと一緒?です。




そんな訳で、第47回鈴木豊ギター教室の発表会へ練習していない状態で参加しました。
事前の1週間で練習したのは3日だけで、練習時間は10~30分だけです。
6日間でトータル50分位???

練習しなかったお陰で、指の動きは比較的にスムーズです。
会場は板橋区立文化会館の小ホール。
響きの少ないややデッドな場ですが、意外と気持ち良く弾く事が出来ました。


練習していないから最初から志が低い???


ミスしても気にならないので、動揺する事も無く完奏です。


クオリティの低い演奏ではありましたが、いつもの動かない指で無理矢理弾いている状態よりはマシだったかなあ???


今後は「短時間の練習で効果を上げていく」と「筋肉へダメージの少ない弾き方を模索する」ってのを考えていかないといかんですな。