腰痛が一向に良くならない‥友人から「電気風呂が良いよ」との
話を聞いて早速隣り町の「和」温泉へ向かった。恐る恐る電気風呂に入ると
ビリビリと胸から腰や太ももに電流が流れて痛さで息もつけないほどだ・・
痛い所や異常部分に電気が集中して治療される‥と云うからじっと我慢だ。
1時間半ほどジャグジー風呂と交互に入って来た。何となく体が軽い感じて
効果があったような気がする。 「牛になる事はどうしても必要です」と云う
夏目漱石の言葉を思い出した。若くもない健康をないがしろにして
パークゴルフ・ウオーキング・サイクリング・冬はスキーなど無茶な行動を
してきた。パソコン・囲碁・カラオケだってムキになってやってきたが…
牛のようにゆっくりと無理をせずに進むことが大切なのだ。この歳と腰痛の
苦しみから ようやく「ゆっくリズム」が分かってきたような気がする・・
話を聞いて早速隣り町の「和」温泉へ向かった。恐る恐る電気風呂に入ると
ビリビリと胸から腰や太ももに電流が流れて痛さで息もつけないほどだ・・
痛い所や異常部分に電気が集中して治療される‥と云うからじっと我慢だ。
1時間半ほどジャグジー風呂と交互に入って来た。何となく体が軽い感じて
効果があったような気がする。 「牛になる事はどうしても必要です」と云う
夏目漱石の言葉を思い出した。若くもない健康をないがしろにして
パークゴルフ・ウオーキング・サイクリング・冬はスキーなど無茶な行動を
してきた。パソコン・囲碁・カラオケだってムキになってやってきたが…
牛のようにゆっくりと無理をせずに進むことが大切なのだ。この歳と腰痛の
苦しみから ようやく「ゆっくリズム」が分かってきたような気がする・・
腰痛の痛みは私にはわかりませんが、足の痛みは理解できます。
足も腰も同じようなもの、歳を重ねてからはおそらく良くなるのは難しいと思います。お互い御身大切に過ごしましょう。
やはり休み休みゆっくりと進めと言ううことなのでしょうね。
我々の年代になったら鍛えるより休むことがが大切と心得ます。
腰痛は つらいですが
私あきらめました。
本日快晴
それにしても電気風呂とはね。初めて聞きました。最初は、やっ、これはいよいよ最期かと一瞬思いましたよ。（笑）失礼しました。
でも老体には案外良いかも知れませんね。AEDだって似たようなものでしょう。それで肉体が蘇ればね。
「電気風呂」の語感から、危険なイメージがただよいます。
なるほど温泉センターによくあるタイプのほうでした。つかった経験がありました。
ビリビリと刺激されると、何やら効果がありそうに感じられます。
電気風呂に浸かったと宣言すると 「よっ！ 通！」 と声がかかりそうです。 なるほど「腰痛」に効くはずです。
牛のごとくユックリと進は良いことですね、
当地方も今朝は冷えました・・・１０℃を切りました、
急激の冷えに体が反応しずらい、
体を温めて腰痛を悪化させないように冬を乗り切ってください。
人生時には牛歩も必要ですよね。
電気風呂は聞いただけでも
効き目がありそうですね♪