曇り空で肌寒い日だが 市民ヘルシーウオーキング
に参加した。「季節の移ろいを肌で感じながら
みんなで心地よい汗を流して楽しい一時を過ごそう」
の目的で毎月第二金曜日に行われているが 毎月
参加して４年目になる。朝は小雨で いつもの半分の
２０人弱の参加者だ。旭公園を１０時に出発して
「いなほコース」を１時間半（８千歩） 私としては
歩き足りない!! 散会していから一人で游緑通り公園を
追加のウオーキングだ。午後から妻と圓子の爺を誘って
パークゴルフのプレー 万歩計を見ると２万３千歩だ。
美唄ゆ～りん館温泉で汗と疲れを流したあとの晩酌は
全身に爽快さが・・沁みるね～
に参加した。「季節の移ろいを肌で感じながら
みんなで心地よい汗を流して楽しい一時を過ごそう」
の目的で毎月第二金曜日に行われているが 毎月
参加して４年目になる。朝は小雨で いつもの半分の
２０人弱の参加者だ。旭公園を１０時に出発して
「いなほコース」を１時間半（８千歩） 私としては
歩き足りない!! 散会していから一人で游緑通り公園を
追加のウオーキングだ。午後から妻と圓子の爺を誘って
パークゴルフのプレー 万歩計を見ると２万３千歩だ。
美唄ゆ～りん館温泉で汗と疲れを流したあとの晩酌は
全身に爽快さが・・沁みるね～
男性の参加者はなぜ少ないのでしょう？
それと人数も適当でいいですね。
我々は大所帯で今月２４日志賀高原へバスハイクも１１０名です。バス３台ともなると幹事が大変です。
いつも思うのですが、sibuyaさんも本当にお元気ですね。
びっくりしました。
お元気ですね！ 私も６７歳です。
孫は残念ながらゼロです。
うらやましいです。
また、大阪から、こちらへ寄らせていただきます。
私もウォーキングをやっております。
ありがとうございました。
うらやましいです。北海道ならではの地の利でしょう。健康寿命がどんどん延びることと思います
奈良は土曜日の夜半から台風４号が来るようで、朝から雨と風が強くなってきました
昨日剣道の写真を１０枚ほど写しましたが、体育センターは暗くて良くありませんが、次のとき修正してください。