今日はコウノエベルトの注文が3つもあった。
自分の周りではこれはすでに大人気の商品。
二足歩行になった人間の宿命なのか。悩んでいる人は思っているより多いんだろうな~。
自分も愛用しているが、個人的にもこれはかなりおすすめ☆ 一般的な大きいコルセット等は常時使用により腹筋背筋を弱くするが、これは逆に筋力をバランスよく付ける☆ 腰の右側に常に疲労が溜まる感じだったのがこれをつけてからバランスが良くなったのか日に日に良くなり、気が付けば解消されていた☆ 接骨院行ってもあまり変わらなかったのにこれを付けた方が効果てき面☆ 何回も病院いくよりこれつけて適度に運動したほうが良い☆いまでは練習中はもちろん、立ち仕事が多い時なども使用しており、手放せません。
ジム内販売もしているのでまた気になった方は私の方に注文してください。
→http://www.hi-net.zaq.ne.jp/bueik900/jimunaihanbai.html
【コウノエベルト(鴻江ベルト)】
このベルトを巻くことで骨盤の歪みを改善し、腰への負担を和らげるほか、全身の姿勢を理想的な形へと正してくれる。また、骨盤位置が安定するので、両足への体重の偏りが均等になり、ランニングフォームも改善されたりとまさに画期的なベルト。着用を続けることで、骨盤が本来の位置を覚えていくので、着用時のみならず、未着用事でも効果が現れてきます。腰用コルセットとは違い、直接骨盤に作用するので、まさに姿勢の改善そのものに効果がある。一般的な腰痛コルセットは常時使用により腹筋背筋を弱くするが、これは運動時に使用することにより筋力をバランスよく付けることができる。スポーツ時以外でも日常生活などで腰痛や肩こり、また猫背などの普段の姿勢が原因で一向に引っ込むことのない下っ腹の贅肉にお悩みの方はぜひ、コウノエベルトを試してみてください。
このベルト完成前の手作り状態のベルトを当時西武ライオンズ松坂大輔は八女市のグラウンドで装着。骨盤の安定を促し、身体の軸を安定させることから安定したピッチングと最終回まで安定した球速を作り出すという目的で使用した。
また、同年、現ソフトバンクホークス齋藤和巳投手は同理由により装着同年自身初の20勝投手となり最多勝は勿論、沢村賞をはじめ数々の賞を受賞。球界ナンバーワン投手となった。
参考URL
http://www.art-sports.co.jp/running/column/tanihashi/002.html
http://blog.goo.ne.jp/hisap_surfrider/e/8269c0532348e0ebf169bd369957055f
■身体への負担軽減
コウノエベルトで腰の負担を軽くします。
腰にかかる荷重が左右均等になるため、負荷をバランスよく分散できてストレスを
減らします。
コウノエベルトで身体全体の負担を軽くします。
特定の部位や筋肉に負荷が加わり、全身の筋力がアンバランスになっている状態を
解消していきます。
■運動能力の向上
コウノエベルトで下半身を安定させます。
両脚への加重が均等になり、身体の軸がぶれにくくなります。
股関節の可動域が広がり、下半身の安定性が高まります。
■シェイプアップ効果
コウノエベルトでウエストを引き締めます。
骨盤を支える深部の筋肉を鍛えることで基礎代謝がアップし、脂肪がたまりにくい
体質へ導くことができます。
今日は年明け初めての土曜日の練習とあり多くの方が練習に参加されました。
体験の方も2名いらしたので、いつも練習に来られている会員さんにはミットの順番などちょっと待ってもらう感じになり、なかなか忙しく1日はあっという間に過ぎていきました。
それにしても多くの方が練習にいらっしゃると嬉しいものですね☆ 外は寒いけど活気あり、ジムの中は熱気でムンムンです☆
体験の方もアットホームな雰囲気が伝わってきましたと。2名共ぜひ入会したいという感想☆
まぁたしかにこんなアットホームな感じでそれでいて本格的にボクシングができるとこは他にはないかな。
体力アップや筋力アップ、脂肪燃焼、ストレス解消、精神力強化と、ほんと色々ないい面がボクシングにはあると思っているんですよね☆
それをほんの一部の人間だけが知っているなんてもったいない。もっと色んな人に知ってもらいたいなと☆
M君みんなにバームクーヘンありがとう☆
今日はジム終わって、いつもほんとうにお世話になっている方の自宅に招かれ鍋をご馳走に☆
たらふく頂き、アイスのデザートまで頂いて☆ ほんとうにありがとうございます☆
体験の方も2名いらしたので、いつも練習に来られている会員さんにはミットの順番などちょっと待ってもらう感じになり、なかなか忙しく1日はあっという間に過ぎていきました。
それにしても多くの方が練習にいらっしゃると嬉しいものですね☆ 外は寒いけど活気あり、ジムの中は熱気でムンムンです☆
体験の方もアットホームな雰囲気が伝わってきましたと。2名共ぜひ入会したいという感想☆
まぁたしかにこんなアットホームな感じでそれでいて本格的にボクシングができるとこは他にはないかな。
体力アップや筋力アップ、脂肪燃焼、ストレス解消、精神力強化と、ほんと色々ないい面がボクシングにはあると思っているんですよね☆
それをほんの一部の人間だけが知っているなんてもったいない。もっと色んな人に知ってもらいたいなと☆
M君みんなにバームクーヘンありがとう☆
今日はジム終わって、いつもほんとうにお世話になっている方の自宅に招かれ鍋をご馳走に☆
たらふく頂き、アイスのデザートまで頂いて☆ ほんとうにありがとうございます☆
【KSBC】神戸スポーツボクシングクラブ
神戸スポーツボクシングクラブ URL → http://www.kobe-boxing.com/