あしたの為に

散歩と軽～くジョギングを初めてみました。
夜に走ってると思いっきり人間違いをされました


H田さん、Y田さん、パンとケーキの差し入れありがとうございます

下半身

入院後、どうも体がなまってカンが鈍るけど

特に下半身が駄目駄目やね(・_・；)

やっぱボクシングは走り込みって大事やね～

カシムザドリーム

昨日、深いぃ話で「カシムザドリーム」全員一致の深いぃ話やったね～。

地デジ

「地デジ化」、あと2カ月って言うてるけど

まだ何も対策してない。

どうしよ。

台風

か、風がごっついですね

帰りしな、チャリンコのチェーンが外れました。

なんでやねん。

最悪や

小学生

今日は天気も悪いのか人少ないです

けど昼過ぎから増えてきました☆

小学生でもこんなに上手くシャドーできるなんて

みなさんも頑張りましょう☆

小学1年生ボクサー


T野さん「黒豆おうじ」差し入れありがとうございます♪

化物

フロイドメイウェザーの練習風景です。

参考にして下さい。

ってこんなん誰も無理やっ

茶の菓

このラングドシャ

う、うめぇ

岩塩&色紙

いつもお世話になっている方から【3億5千年前の岩塩】と「路上詩人の大将」という方から書いて頂いた【色紙】を頂きました。

色紙の言葉は勇気が出ます☆

岩塩神秘的っす。

電磁波を浄化したり、マイナスイオン出るみたいなので家で浴び続けます☆

パッキャオのシャドー

ごっつ有名なマニーパッキャオのシャドーボクシングです。

強打ではやっ。

これ位やったら誰でも痩せる事ができますね～(笑)

Manny Pacquiao insane SPEED