毎年ニュースになりますが、普段汗をかかない人は特に気をつけましょう。
前々から不思議でしたが、普段よく汗をかく人、例えば、ボクサー等は普段の練習に加え、真夏でも試合前等はかなり水分を控えますが、それでも熱中症になったという事を私は聞いた事がありません。
なぜなら、普段スポーツ等で汗をかく人はミネラルが体に留まるようになっている（汗もサラサラ）けど、普段汗をかかない人は体から汗と共にミネラルが出やすいようになっている（汗もベタベタ）らしいのです。
そのように、汗を掻く習慣は大事なのです。
運動する習慣をつけるのも大事ですし、夏場でもシャワーで済ますよりもお風呂に浸かった方がいいみたいです
温暖化で毎年クソ暑くなる地球に対応できる体にしていきましょう
VS地球！VSアース！
たしかにスーパー王者っていらんやろって思う。 世界チャンピオンっていってもその上にチャンピオンが居るってすごいわかりにくいし。。しかもそれがWBAだけって事だし。。
昨日の世界戦、TVで観ていて途中からボクシングの怖さってものを久々に感じました
もう止めた方がいいんじゃね？
と思いましたが、思ったより後半かなり頑張ってました。
最後の泣き崩れる姿からもボクシングが人生を掛けた闘いってのがよくわかる試合でした。
しかし、顔がすごい事になってましたね。。(頬骨に亀裂骨折の可能性があるのと肋骨もいってた様子)
http://ameblo.jp/cool0224/entry-12182619321.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=63630927be894e7ebed6225be19b2803
「アリ」もそうだし、「ロッキー」を観ても、自己暗示の効果ってとてつもないものがあるんじゃないか？と思ってたけど、やっぱり効果絶大なんですね～
http://www.hochi.co.jp/sports/boxing/20160706-OHT1T50087.html
うぉぉ～、近年の地上波放送あったボクシングの試合で、最もハイレベルな試合じゃね？と思った山中VSモレノ戦がまた見れるなんて～～
生きててよかったぁ～～(>_<)
ロッキーを観てトレーニングに励む80歳の世界最高齢のボディービルダーやって
http://news.livedoor.com/article/detail/11698422/
1週間で128km走って、ウエイト68kg上げるおばぁちゃんって。。。すげぇ
しかも56歳で始めたそうで。何事も始めるのに遅すぎるって事はないですね～。
