雨もそない降らなかったなぁ～

今日も色々な方が練習にご参加くださいました☆　主婦の方、親子の方、夫婦の方、会社勤めの方、ご体験の方、などなどといった感じです☆　ここではほんとボクシング・ボクササイズに少しでも興味があればどのような方でも大歓迎します☆　
また、ご家族の方であれば入会金を頂いておりません☆　体験から入会の方も体験料を頂いておりません☆　さらにちょうど7月の今は、メールでお問い合わせの方には平日の体験料は頂いておりません☆
なのでこういった制度をどうぞ活用して頂いてご利用してみてください☆

体を動かすのは 「心」 だ！

一流選手は心技体のなかで一番大事なモノは　「心」　と答える。
そう思えないのは一流ではないということだ。
どんなに練習をして上手になっても、「疲れた」と思ったとたんに体は動かなくなる。
「疲れた」「もう腕が上がらない」「負ける」「もう勝てないかも」・・・心が折れると体は動かない。
「こんなもんで疲れてられるか！」「勝つとか負けるとかそんなもん関係ない！やってやる！」　こう思えるように心を鍛える。
そして心についていけるように体を鍛える。
「心」は時として運動生理学を凌駕することを知っていてほしい。
その心の強さを作るには、「ばててからが練習」を常に実践しておくしかない。

なるほど～て感じです☆　ここでトレーニングする方はダイエット目的の会員さんがほんと多いですけど、技術、体力だけではなくてどうせなら心も磨いて欲しいですね☆　
本気で痩せたいとかっていう場合でも、誰かに頼ったり楽して痩せようとかいう方法は現実的にはないと思います。

例えば筋肉は誰かにつけてもらう事はできませんね。自分でつけるしかないんです。

偏った何々だけ食べればといったダイエット法も一時的には体重落ちるでしょうけど(筋肉が落ちてね↓)長いこと続かないです。

こないだTVで井岡ジムの会員さんが一年半で65キロ痩せたって言ってましたよ。
いや～こういう人は強い心をお持ちなんですね～。見習うべきものがあります。
素直に称えたいと思います

7月より

土曜日も13:30～16:00まで利用できるように致します☆

また平日限定、初回体験無料キャンペーン☆ (未経験者に限る)を行ないます☆

申込期限は未定(人数、申込状況により締め切り)ですのでお早めにお申し込みください☆(^-^)
　
メールにてお申し込み受付中☆
→bueik900@hi-net.zaq.ne.jp

ホームページも更新しております☆　

土曜日も

13:30～16:00まで利用できるようにするかどうか考え中

いてっ

親知らずまた抜いてきた↓。上下をいっぺんに抜いてきた↓。けどこれで最後☆
　
今乙女のパンチってやってるけど、HDDレコーダーに「ボクシング」と入力していたので勝手に録画されていた。
にしても初回にいきなりスパーといい、2回目にして試合やってるし、これめちゃめちゃ展開が早いっすね～。笑　しかしながら試合とか意外と殴り合いのシーンが多くフィットネスでイメージしている人には刺激が強すぎるかな(^^);

こ、これは・・

斬新な練習☆

何級？

「乙女のパンチ」という番組がNHKで放送(木曜18時～)されているみたい。
南海キャンディーズのしずちゃんが主演みたい。　女子のボクシングも話題になってるからいいタイミングでの放送かな☆
→http://www.nhk.or.jp/drama8/otome/index.html

第1回目はさっそく見てないのですが、聞いた話によるといきなりスパーリングをするとかしないとか。そんな無茶なと思うけど全6回やからいきなり巻いているんかな。笑　ま～せっかくだからまた今度見てみよかな☆　

HDDレコーダーだと予約も簡単☆　観終わったらすぐ消せるし～。　けど予約ばっかして見てないのおお過ぎで。。予約撮っただけで満足してしまうところがあるのでいっぱい溜まってます↓

ホームページから

今日も体験に来られた方が、体験トレーニング後にご入会してくれました☆　いや～今まで格闘技は全く未経験という人がボクシングと出会って、またやってみたいと思って頂ける事が嬉しいですね～☆　
自分が初めてジムに入る時なんかを思い出します。やっぱちょっとどきどきしましたね～、あの頃体験などもなく、プロのジムだったのでだいだいが選手志望であの頃は女性の姿もなかったですけどね。
最近はフィットネス志向の人も増えて普通のジムでも女性の姿も見かけます☆　
けど実はボクササイズ自体は何十年も前からあるものなんですよね～☆　
最近ちょっとＴＶや雑誌などで取り上げられたりして陽の目を浴びてきたかなって感じですけど☆
ここではほんと始まったばかりでまだ人数は少ないですけど、女性の割合はかなり多いですよ～☆　
いや、そんな事言うて嘘ちゃうの？って思われるかもしれないので割合を言おっかなと、今計算してみたら女性は70％、子供、男性が30％となっていました☆　
こんなに女性の割合が高いとこは今のところ僕は知らないですね～。
なので女性の方も私未経験だから・・とかジムは敷居が高くて入りにくい・・とか思わなくて大丈夫ですよ☆　
あっもちろん男性の方も☆　ほんと「気楽～な感じで1回やってみよかな☆」「最近むしゃくしゃしてるしサンドバッグ一度だけ叩いてみたかってんよな～☆」といったノリで来られても大丈夫ですよ☆

嬉しいことに

最近ちょっと問い合わせが増えてきています☆　日曜日も女性の方が一人入会してくれましたし、明日も女性の方が体験に来られます☆　体験、見学等はほんと軽い気持ちで来ていただいて結構です☆　未経験でも女性でも全然大丈夫なので。というかほとんどがそんな人だし☆　体験はメールで曜日と時間送ってくれたらいいですし、見学はホムペのトップページでこまめに練習する時間載せてるのでそれ見てその時間に来てくださっても結構です。いずれにせよ少しでも興味があればどなたでも歓迎しますよ☆　

感謝

会員さんの行っているBarでチラシを置いて頂けるそうです☆　また、ラジオ(FM神戸)で宣伝もして頂けるとのことです☆　いや～こういうのってすごくありがたいですね☆　感謝です！☆　

～Bar e.dman (エドマン)～
　神戸市兵庫区荒田町1-6-9 松本ビル1F （小原病院正面玄関前スグ）
　ＴＥＬ：078-521-7666
　OPEN pm７：００ ～ CLOSE am3：００　
　定休日：日曜日