今日はジム早めに終わったので、いつもよりもちょっと長めに走ってきました
三宮の貿易センタービルまで走ってきた
そして今朝、8月18日のおやじファイトのポスターが届いた
そしてチケットも届いた
頑張るぞい(。・ω・。)ノ
今日はいつもとちょっと時間がずれて、お昼間の人が多かったジム。
その後、暑さに耐えながら未だ長袖、マスクで5km走る
朝からパン2枚とヨーグルトだけなので、まぁまぁお腹空く。
その後、またヨーグルト食って、餃子チケットがあったのでumieのかむく～らへ
胃が小さなったのかちょっと食べ過ぎたなという位満腹。
もはや一日これ位で十分やわ。
まぁガリガリ君も食べたけど
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昨日は徹夜明けて寝ずにそのままジムワークに来られた方もいらっしゃいましたが(笑)、今日は変わりないいつも通りのジム。
今月はたくさんの会員さんにお知り合いの方をご紹介頂きました
皆様ありがとうございます
m(_ _)m
お外の雲行きは怪しかったですが、雨はなんとか降らなかった為、ジム終わってからいつものごとく5kmのロードワークへ
おやじファイトもあと3週間後。
とりあえず60キロはなんなく切ってきました。(ちょこっとは絞れてきたかな)
しかし、58キロ以下のフェザーか、60キロ以下のS・フェザーになるのか、未だわからないので(今回から希望階級ではなく、対戦可能体重になっていたので)、希望体重は57～59としましたが、とりあえずどちらになっても行けるようにこのままキーピングしていきたいと思います。
今日は(も）、umieのフードコートに行ってきた。
ポムジュニでオムライスを食べてみた
なかなかウマスである。
これで31を入れると10店舗中、6店舗を制覇した。
そしてumieポイントが201ポイントになった。
駅前は自転車の量が多過ぎてここ中国か？と思った。
てか神戸駅からハーバー辺り、いつもより人通り多かったけど、何かイベントやってたんやろかなぁ～
昨日もumie行って、気になってたぼっかけ焼きそばを食す
ぼっかけ焼きそばウマス
初めて焼きそばにマヨネーズかけてみたけどこれもグーであった
今日は8月18日のおやファイの出場決定通知書が来た
まだ相手わからんし階級もまだよ～わからんけど準備だけしとかな。
観に来て頂ける人はぜひ来てね
前回負けてから走る距離も増やし、今回は万全の状態で挑みます(メラメラ)
ここんとこスパーもする為か、腰が非常にだるいので、数ヶ月ぶりに接骨院へ行ってきた
年齢と共にやぱインナーマッスルが弱るらしい。
それと共に外側の筋肉に疲労が溜まりやすくなるらしい。
しかし、効果的な方法を教えて貰った さっそく試していこう
暑い。。
クーラー付けてても動いたら暑いわ。
外はもっと暑いけど。
久々に50キロ台に突入したけど、ジム終わってから走ったら若干いつもよりバテる気がする。
それはそうと、こないだ一年前に当てたガリガリ君。
スーパー、ライフでコーラのやつがあって、ラスイチや
思って交換した後、食べようとしたら、真っ二つに割れとった。。ｗｗ
それでも棒のついていない袋の方のやつむさぼるように食べたけど。
ラッキーがアンラッキーになった瞬間に立ち会えたわ。
あの砕けた感じはきっと、悪ガキのおふざけのやつをつかまされたな。。
やられた。。
暑さと共に、
真っ白な灰になった気分や。
リアルあしたのジョーやわ。
マツコ&有吉の怒り新党(第116回 2013.7.3)の新・３大〇〇調査会(30:00過ぎ位)で、まさかのあの型破りの伝説のボクサー、ナジーム・ハメドが特集されてた
あかん、やっぱハメド様面白過ぎやww
http://downtownlaugh.blog76.fc2.com/blog-entry-13827.html
頂いた豆腐を全て冷ややっこで食べようとしたが、
断念w m(_ _)m
そして麻婆豆腐に初チャレンジ
めっちゃ長方形やんけ・・ww
けど味は美味しかった
今日は最後10人位連続でミット受けてたら、
バテた
久々に灰になった。
真っ白な灰になった気分や
その後、体にムチ打って走ってから、選挙へ。
【KSBC】神戸スポーツボクシングクラブ
神戸スポーツボクシングクラブ URL → http://www.kobe-boxing.com/