お外はもう半ズボンの人がけっこう居ますね。
それ位、5月にしては暑いです。
暑いとやはり体力の消耗が激しいですね。
小豆島のお土産でハチミツ入りオリーブド－ナツなるものを頂きました
ありがとうございますm(_ _)m
歳を重ねるにつれ、年々びっくりする事って少なくなっていっている気がするけど、
昨日、久しぶりにびっくりした
というのは、ジムにビジター利用で通われている会員さんが、あの世界のセレブ達が観にいっていたという世界が揺れる日と銘打たれた記録尽くしのラスベガスでの試合。。
そう、メイウェザーVSパッキャオの試合を観にいっていたと！
こんな身近にそういう人がいたなんて～。
しかも前日に行われた試合会場でドネア、ロマゴンともツーショット撮られていました。
びっくらしました、はい。
毎日使って２年以上経ったシューズ。
通常の靴って歩く事が多いのでだいたいかかとがすり減ってくるけど、ボクシングの動きをしているとこのように親指の裏側がすり減ってきますのです。
ボクシングでは親指の使い方がすごく大事ですヨ
そして楽天で注文していた新しいシューズが届いた。
ポイント使って489円なり！ｗ
このレスリングシューズはビギナーの仕様を考慮して耐久性を高めているとの説明通り、安くてかなり持ちもいいので同じの買ったった～
まだまだ初心を忘れず伸びしろはたっぷりです。
ただ新品でグリップ効きすぎてまだ使い辛い(^-^;)
明日の土曜日はワカココーチ私用により休みとなる為私が入ります。
アメリカで「当たる！」と話題の性格診断。方法は指の長さをチェックするだけ！？
体内にいる時に浴びるホルモンの量かなんかで指の長さに影響がでるって聞くよな～
同じ位かな～思ったけど、よくみたら薬指のが長いチャーミングな愛されタイプや。
今日は終盤3人の体験の方がいらっしゃいました。
ご見学の方も来られ、明日の体験のご予約もされていました。
暖かくなってきたので皆さん活動的になってきています。
只今ご体験半額キャンペーンやってますのでぜひこの機会にボクシングを体験(拳)してみて下さい☆
【日本人初】山中慎介がパウンドフォーパウンド最新ランキングトップ10入り
先日ヤフーニュースで知ったけどこれすげぇ～な～
ボクシングファンにはおなじみですが、PFP（パウンドフォーパウンド）とは、簡単に言うと、階級などの体重差がないと仮定した場合、すべての階級を通して強い選手は誰なんだ？ランキング付けしてみようということです。
いまや17階級で4つも団体があるので、世界チャンピオンといっても50人以上もいる時代では、防衛回数の記録よりもチャンピオンの中でも真に強いやつは誰なんだといったこういうランキングの方が意味が出てくるのかもしれません。
そのランキングでベスト10入ったという事はすごいですねぇ～。
個人的には野球やサッカーのようにこれからはどんどん海外へ進出していってもっと日本人の凄さをみせて欲しい。
その方がボクシングファンにとっては面白くなります♪
同じ職場同士の初めてのマスボクシング。
一人は全くの初めて。一人はこの後すぐ仕事にも関わらず時間を合わせての実現。
やはり「１０００回の素振りより、すぐれたプレーを見るのが向上の近道。」
研究している人は上達具合が違う。
マスボクシングのおさらい。
マスボクシングとは↓
実践的な対人練習。当クラブでは原則、顔には直接当てない寸止めのボクシング。
相手にパンチがあたる手前で手を止める(寸 止め)やり方、相手との距離を長めにとってパンチが当たらないようにするやり方などがある。
拳は握らずに行う。
攻撃に回る側は相手の防御の隙を見つける練習、コンビネーション、リズム、距離感を掴む練習になる。
防御に回る側は、相手の攻撃に目を慣らして、防御のタイミングを掴む練習になる。 基本的に当てない練習だが、防御などが明らかに間に合っている場合などは防御の上から軽く当てたりすることもある。
防御勘、フェイント、コンビネーション、距離感、リズム、タイミングなどの習得の練習がダメージなく行え、非常に有効な実戦練習 。
バリエーションとしては、あらかじめコンビネーションを決めた上、攻防を分けて行なうマスボクシングや、一方が攻撃、一方が防御といったふうに分かれておこなうマスボクシングもある。
今まで飲んでたプロテインよりこっちの方がコスパいいので注文してみた。
3つ買わな送料無料にならんから3つ買った。
ナチュラルと激ウマチョコとすっきリンゴ。
ネットの情報で見る限り美味しそうで溶けやすそう～。
これでレジェンドになります。
今日は真っ青なリングちゃんが誕生してちょうど丸1年です。
はっぴーばーすでいな感じです
(この時はまだロープ無し)
昨日は元プロがパンチングボール打ってたので
パシャリ。
元プロといえど初めてのパンチングボールはこんなものなのであるw
上達すれば上達バージョンまたUPします。
そしてこの日、彼もまた、ボクシングの日と共に誕生日を迎えたとの事でしたヽ(・∀・)ノ
【KSBC】神戸スポーツボクシングクラブ
神戸スポーツボクシングクラブ URL → http://www.kobe-boxing.com/