ロメ君は、外までお出迎え...。
ニャンちゃんは、部屋でお出迎え...。
にゃんにゃんにゃんっ............。
会社の夏休みも終わったみたいで、傷病手当金の請求書類を持ってくるというんで、早めに歩きリハビリ夕方の部に行ってきた。
３０数分４６００歩かかったけど、今日２回目やからこんなもんやろ。
草むらは秋の虫の声するし、歩いてても涼しく気持ちはええわ...。
今回で実質７回目の請求(９ヶ月休職中やけど、内２ヶ月は有給休暇)やけど、今の調子やとまだ当分請求書を書かなくっちゃや。
傷病手当金の支給は１８ヶ月あるけど、休職期間は１２ヶ月しか認められてへんから、先に会社クビになっちゃうけどね。
配置転換する気は毛頭ないそうやし、劇的に病状が良くなるとも思えんから、あと３回か５回で確実に.........。
駐車スペースのオブジェになってしまったエキシージに、ハードトップから落ちる水がガラスとゴムの間に落ちないように、格好悪いけどまたビニールテープを貼ってみた。
今度は透明のビニールテープやから、そんなには目立たへんよね。
ヘッダータンクと換えて走れるようになったら、走行中に外れてくるし走ってるときは雨漏ってこないから、すぐに外しちゃうんやけどねぇ。
ハードトップの端のゴム部品、上から流れ落ちる雨水を前後に流すように溝を作るか、垂れ切れ悪く内側に雨水が垂れないようにエッジをつければ解決できるような気もするが...。
青空駐車のエリーゼ・エクシージも、殆どはカバー掛けてるやろし、当家のようなまるっきし雨曝しの個体は多分無いよね。
雨漏り自体が無い車も多いみたいやし、多分対策品はないよね。
出てもロータス部品じゃ、６０ｃｍの細いゴム部品も結構なお値段で、勿体無くって買えないか............。
久しぶりに歩きリハビリ午前の部、何時もの北回りコースに出てみた。
昨日の夜の腰のストレッチの時に、何回やっても腰がゴキゴキいうてたけど、それでなんか抜けたんか、腰の鈍痛が歩いてみて随分軽くなったような気がする。
ただ今までは腰のベルトライン中心部での鈍痛やったんが、左足の歩くと動く大腿骨の一番上辺りも痛くなってきた。
辛抱できへんくらいの痛みや無いから、痛くて歩けへんということは無いねんけど...。
腰の不安定なんは相変わらずで、歩いてると上体が揺れてくる。
足の痺れも同じで、今日は左足首の踝から甲と足の境の線沿いに痛みがあるわ。
一進一退で日々変わる痛みでは、医者もお手上げやわなぁ...。
２.５ｋｍ４３分４８００歩、随分と標準に近づいてきたよ。
ルート検索じゃ３０分台の３０００歩内に入れば標準みたいやから、歩きに関してはそれを目標に頑張るぞぉ～...。