歩きリハビリ、夕方の部...

２.５ｋｍ、４２分５３００歩...。

曲がり角が少ないととりあえず歩くだけなら、２.５ｋｍくらいは何とかなりそうや。

それにしても、歩いてると腰が不安定になるんは、リハビリ続けることで改善されていくんやろか...？

それに動いたあとの、左足で身体を持ち上げられない(左足から階段が上がれない)のは、どんなリハビリで改善していくんやろうかねぇ...。

エキシージの、任意保険...

車検と同時期なんで、豪い勢いで諭吉が飛んで行きそうや。

エキシージはぶつけると滅茶苦茶高いんで、車両保険保険も入れてるんやけど、保険会社から送られてきた案内では、去年５６０万円だった保険金額が５３０万円に下げられてた。

某ディーラーの営業してる知人を通して契約してるんやけど、「０５年のエキシージの中古は、ヤフーで５４８万円の１台だけやから、保険金額５５０万円に上げてほしい」って、頼んでみた。

何やかんや言うてたけど「５５０にして欲しい」言うてたら、「５４０なら設定できる」言うてきた。

でも、小生は５５０万円の保険金額じゃないと、更新する気は無いですよ～。

結婚前に同じ会社に勤めてた誼で、同じ儲けさすなら知人にと思ってるだけで、こっちの希望条件変えてまで取引する気はないんよね。

同じなら、エキシージ販売会社で入れたほうが、板金修理とかは都合がええもんねぇ。

希望通りなら、二つ返事で支払いの段取りしたんやけど、契約者の立場で保険会社と折衝してもらわんと、万が一事故ったときのこと考えると不安になっちゃうよ。

保険金額、５５０万円で入れてくれ～い...。

室内リハビリ、午後の部...

２６分、２５００歩...。

何時も左足甲の血管が浮き出てくるんやけど、今回親指後ろの血管も浮き出てきたよ。

歩行後１０分しても消えへんけど、足を高くすると引っ込むからＯＫか...。

ニャンズ...

ひとがドタドタと歩き回ってても、ロメ君は気にせずハウスで爆睡中...。

ラグドールはデカイ猫種なんで、見た目から来る印象通り物事に動じないんかもね。

ロメ君野良になったら、絶対生きて行けへんよぉ。

一方ニャンちゃんは、定位置で寝ててもすぐに寄ってくる。

歩いてる最中もカウンターの上で、目を開けて見てるんよ。

歩き終わると、定位置に戻ってまた眠りだす。

十人十色って言うけど、ネコも同じやね...。



どっちも、可愛い我が家のニャンズ............。

室内歩行、２４分２５００歩...

昨日の限界まで歩いたんが祟ったんか、最初から脹脛が張ってますわ。

おまけに足首の外側の半周くらいが、直ぐに痛くなってきおったよ。

腰の鈍痛や足の痺れは何時もと変わらず、右足の踵から土踏まずまで痺れてきたんが気になるけどね...。


左足の脹脛と足首にミルタックス貼りたいけど、

＜光によるかぶれを起こすことがあるので、はがした後も４週間程度は、はっていた部位に日光が当たらないようにしてください。＞

と、注意書きに書かれてる。

休職中で外に余り出てないし、紫外線とかに対する抵抗力落ちてるかも知れへんから、ミルタックス貼るん止めといた。

今まで気にも留めへんかったけど、湿布薬も結構キツイんやねぇ...。

不動車の、乾燥中...

日が昇る前に洗車と固形ワックス掛けて、エキシージ天日干しや。

動かせんうえにカビでも生えてきたら、それこそ目も当てられんからな。


雨漏り直るか、屋根があればＯＫなんやけど...。