終業式も終わりました。

１２月１８日(金)
試験が終わってはいますが、自分の苦手な科目は勉強しておきたいので、１月から始まる国試対策の為の予習と復習をしてます。１年前に一度授業も受けていますが、もう一度教科書を読み直して、頭を整理しています。
　この日は休みだったので、夕方から横浜で友達と飲みながら久し振りにいろいろなお話をしました。

１２月１９日（土）
終業式とホームルームでした。　その日は心療内科へも行きカウンセリングも受けました。
９月から１２月までは試験の連続で、ある意味ずーっと気を抜けない感じの４ヶ月間でした。
　定期試験と模擬試験の結果も受け取り、自分ながら納得して、新たに更に坂をガシガシ登っていこうと思っています。

　夜はクラスメートと１０人くらいで忘年会をしました。　学校の勉強のことその他今後のことなど、飲みながら楽しく盛り上がることができました。
　
　今までの私としては珍しく勉強をしているか、人と合って飲んでいるかのどちらかで、ほとんど暇な時間が無かったようか気がします。

　こんな感じでここ数ヶ月間、自分を追い込む勉強の仕方をしていました。　これからもなるべく長い時間を使いじっくり勉強。　時間がある時には友達と会い、心から楽しいと感じられるような充実した時を過ごしたいなあと思ってます。
　休みの日にはしっかり楽しむことができれば、勉強をする時にも集中できるんですよね。

もう少し勉強を頑張って、ある種のランナーズ・ハイみたいに、勉強をしていること自体がいい気分になっていけたら最高ですね。

そのためには毎日身体のケアが大切です。
食事での栄養、スポーツ・ジムで身体の維持、気が合う友達とのお話。
　正月近辺はお休みの施設が多くなるので、サイクリングでもして心肺機能を高め、体力アップもしておきたいです。

バンクーバー・冬季オリンピック
　２０１０年２月１２日(金)の開会式の日に標準を合わせていけば、いい目安になります。　オリンピック選手たちと一緒に気を高めていきたいです！

　自分が勉強したことが、治療でも役に立つものが多いので、患者さまたちのためにもしっかり悔いが残らないように勉強をしておきたいと思います。

常にいろいろな意味で、セルフ・コントロール