美味しく食べれてますか？

 

 

初夏っ 到来っ！！

 

一般人が「 暑いなぁ～ 」と

感じるころが やって来て

初めてコノ身体がホッとできる・・・

体温調整機能不具合なコノ身体にとっては

まだまだ足りてないけど（苦笑）

 体感温度差コチラ↓

https://blog.goo.ne.jp/rihabirigoogu3986/e/8460880d9d4ba8c9e289e928c713f6c4

痛みがチョッピリやわらぎ

左肩の（マヒ側）重みが

５㎏ → ４㎏へと軽減される（感覚障害）

 

今朝は、３：３０ころ目覚め（ﾖｼﾂ）

夜明け前の暗い空をチラリと見ることができた（ﾆﾝﾏﾘ）

 

きょう 「 は 」、

ココ 「 も 」でなくて 

「 きょうは 」ってとこ 重要（笑）

腸がゴキゲンで 気分爽快っ！

 

気温上昇とともに ひとつ、ひとつ

あの うれしい頃に戻りつつある（ｲｲｿﾞｲｲｿﾞ）

早朝から また こんなことを・・・

食卓は、「 彩とりどり 」を

目ざしてます・・・が

まだ食材足りてません・・・

全然っ　足りないのです　彩が・・・

食欲でてくるし、癒されるぅ（ﾆｺﾆｺ）

 

前回と比べたなら

そのまんま ココロを映しているかのよう（笑）

作り置き（にんじん、きゅうり、黄パプリカ、もやし）

黒酢をふりかけ（うす味）、 ゴマを振って冷蔵庫へ。

食べる時は、えごま油かけたりと。

ﾁｮｯﾋﾟﾘ濃い味にして いただきます。

みじん切りの人参がつながってても・・・

刻んだ大きさが ふぞろいでも・・・

いいんです イイんです（笑）

「 やりたいっ 」という意欲が

湧いてきたってことが大切なわけで（ﾆﾝﾏﾘ）

 

彩とりどり食材を手にするために

きょうも 自主トレやるぞぉっと！

 

美味しく食べれるって すっばらしいゎっ！！ 実感っ 

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