りえどん日記

りえどん 52歳 SEに戻りましたー。南蛮連合というランニングチームにいます

初パークラン

2021-07-12 12:48:00 | ヒルリピート

久しぶりに晴れたが朝から暑い

初パークランへ


5km 21:39


こんなタイムだが女子優勝



総合 9/47

テリーさんはここまで25km走ってきたらしい


ぱどれぐさんに久しぶりに会えてえがった。

汗だく



ヒルリピートへ


暑い


その後ダンス練

アヘアヘ



その後ビール


しみるー


そのあとは池袋で用事すまして少し走ってゴール


お疲れ様でした


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