5000m 19:50 3:56-3:56-3:55-4:05-3:56
ちょっと蒸し暑かったな…
りえこちゃん5000 21:20
さとひさん1500 6:03
と好タイム
りえこちゃん、
「なんかりえどん追い抜いたりしてムダな動き多いよね、あれじゃあ疲れるよ」
もともと800mなのでポディションは命がけで死守と教わったw、なるほど1レーンを死守するのが1番効率がいいね。
今度やってみるー
参加した南蛮連合の皆さまもお疲れ様でした。
5000m 19:50 3:56-3:56-3:55-4:05-3:56
ちょっと蒸し暑かったな…
りえこちゃん5000 21:20
さとひさん1500 6:03
と好タイム
りえこちゃん、
「なんかりえどん追い抜いたりしてムダな動き多いよね、あれじゃあ疲れるよ」
もともと800mなのでポディションは命がけで死守と教わったw、なるほど1レーンを死守するのが1番効率がいいね。
今度やってみるー
参加した南蛮連合の皆さまもお疲れ様でした。
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