りえどん日記

りえどん 52歳 SEに戻りましたー。南蛮連合というランニングチームにいます

富士山練習ーその3

2009-07-12 18:56:00 | 富士登山競走
今日も行ってきました。富士山へ!!

今日は、五合目-頂上へ。2週連続頂上です。

今週もアイアスさんに連れてって頂きました。ありがとうございます。
メンバーは、アイアスさん、ききちゃん、ゆりちゃんの4人です。

ゆりちゃんは中の茶屋からスタート。
私とアイアスさんは五合目スタート。
ききちゃんは五合目から登山でスタート。

先週、六合目~七合目までの砂礫を勉強したので、今回は調子よく歩けた。ただ、富士山ホテルで水とカロリーメイトを取ったら、ほんの一瞬元気になったんだけど、その後、ガス欠症状。
足に力が入らないし、心拍も低い。無気力状態。私の場合、どうも運動中に甘いものとった数分後に、ガス欠になるんだよね。
八合目以降はアイアスさんに先にいってもらうと間もなく下からゆりちゃんがきてあっという間に小さくなった。
頂上でみんなに合流。

そんなこんなですが、
六合目~八合目 1:37
八合目~頂上  33分
2時間10分でした。

全てギリギリタイムだあ。(^△^;
前、市役所~五合目が2:10だったから、当日は4時間20分台後半でギリギリ滑り込みたい。登坂力は残念ながらあまりなさそう。

頂上のショット。そりゃ下山だもの。笑顔がでます。

頂上から富士山ホテルまで下山し、ききちゃんが上ってくるのを待ったのだけど、すれ違ってしまった。たぶん、キキちゃんの方が早く登山したと思う。

その後、ききちゃんは、河口湖側ではなく、須走口に下山してしまい、静岡に行ってしまった。車で迎えにいき、はじめて須走口側にいきました。ここはこじんまりしていて、ゴミゴミしていなくて、逆によかったかも~。
電話で須走口の事を「す・ば・ら・し・い」所にいるみたいなのよ~と聞こえてきた。(^▽^)

山小屋できのこチャーハンを食べました。10種類以上のキノコが入ったチャーハンで超おいしかったです。

今回もみなさまにお世話になりました。Ajaxさんありがとうございますっホント感謝です。
またちゃっかり;;写真いただいちゃました。

下山途中に、小出道場メンバー、ももこさん、しばっち、ななぷうさんに会いました。
南蛮、石田さんにも会いました。

ゆりちゃんV3期待してます。(^_^)v

コメント (2)
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