今日は1000×6(Rest3分?)
3:41-3:41-3:31-3:41-3:40-3:35
今日はなまけない&くさらないを目標に
最初からまさこさんがぎゅんぎゅんとばしていった。
3:30位。ちゃどは冬に強いらしい。常に3:30を切っていった。
ラストは3:20。強かった。完全敗北。
私も3:30切ってく走りができるようにがんばるぞぉ。
まだまだだけどね・・・
3:41-3:41-3:31-3:41-3:40-3:35
今日はなまけない&くさらないを目標に
最初からまさこさんがぎゅんぎゅんとばしていった。
3:30位。ちゃどは冬に強いらしい。常に3:30を切っていった。
ラストは3:20。強かった。完全敗北。
私も3:30切ってく走りができるようにがんばるぞぉ。
まだまだだけどね・・・