ギックリ腰。。。泣

雪道の通勤がいけなかったのか、除雪が響いたのか、先週末からギックリ腰を患ってしまった。

幸い、歩けないほどの痛さではないので助かっているが、昼間より寝ている間、寝返りをうつ時に痺れるような痛さが襲ってくる。

寒さで筋肉が硬直しているのも一因なのかな。

暖かい春が待ち遠しいね。