【 ラッコマン画 正やん 】
禁煙(ニコチン・アンインストール)を始めて、20日を過ぎた。
まぁ、何が何でもタバコが欲しいと思うことはないなぁ。。。
大体は、飲み物とか、時々ガム等で気を紛らしている。
それでも、たとえばクルマを運転していて、信号で止まった
瞬間とか、テレビで喫煙している人の映像を見た瞬間とか、
無意識の中でタバコを探していることがあるようだ。
これはタバコが欲しいというより、瞬間・瞬間の癖みたいな
ものだろう。。。。。
ここまで我慢してきたのに、ここでもし一服してしまったら、
自分自身の不甲斐なさに、自己嫌悪に陥りそうで、タバコ
に手は出せないでいる。。。。
この気持ちがある限り、禁煙生活は続けていけるような気が
するな。
ただね。。。。。
買い置きしてあったタバコは、1カートン、タンスの奥でまだ
眠っているし、カバンの中にも1箱だけ忍ばせている。。。。
まだ、どうしても、これは捨てられないんだなぁ。。。。
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