小林ナオコ選手

今朝、職場で神奈川新聞を、みていたら小林ナオコ選手の記事が大きく出ていました╰(*´︶`*)╯




ベンチプレッサーから、ボディビルへの挑戦は通常勝つことは厳しいため誰もチャレンジはしませんが、過酷な練習や食事制限、トレーニング方法の見直し、さらに日焼けなどとても過酷で苦しい道のりに自らチャレンジしたことが理解出来ます。
これからの益々のご活躍を期待致します‼️



鎌倉ノーギアベンチプレス選手権大会に出場もOpenで参加してくださいます。

トレーニング方法など、色々な話が聞けるかと思います‼️

鎌倉ベンチプレス大会エントリー発表

　第25回鎌倉ノーギアベンチプレス選手権大会の

　エントリーが出ましたのでお知らせします。

　　　　　　　👉　エントリー

今年も多くの選手が参加してくださいました。

選手の皆さん、日頃の練習の成果を存分に発揮してください。

有吉佐喜先生のスポーツヨガ教室、そして記念品のタオルにも力を入れました。

豪華🍱お弁当もグレードアップ❣️

楽しみ満載です❣️

それでは鎌倉でお待ちしています。

定期練習会

定期練習会

神奈川県ボディビル、フィットネスビキニに初挑戦した種橋さんが練習参加。結果は初挑戦でいきなり4位でした。来年はメダルを獲得してください👍

葉山 海水浴

波が無いので、ナナと海水浴。



いきなりウニ踏んじゃった💦







ナナが何処にいるか分かります？