鎌倉パワーリフティング協会、湘南BPから3名の選手が北海道開催のAsia ベンチプレス大会に出場します。
昨日はその最終調整でした。
皆さん肘の角度など再確認しながら、新ルール対応フォームでしっかりと仕上げてくれました。
全日本ボディビル大会参戦予定の小林ナオコさんも、肘、降ろす位置などの新ルールに対応するフォーム作りを行いました。相変わらず強いです。
こちらは親友の高梨くん(写真中央)。ブログをチェックしてみたら、体型を維持していると言うよりも更に進化していて驚きました。当然、ナチュラルの選手です。
パーソナルトレーナーもしてますので、これからボディビルで活躍したいと思う方はぜひ一度、教わってみてくださいね。
益々のご活躍を期待しています‼️
