全治２ヶ月・・・って重傷やな

今日もコスパでトレーニングです。
花粉症は先週には全くFREEの状態で、懸念のヒザもようやく痛みがなくなってきました。
まだ少し怖いので、トレッドミル（ＲＵＮ）は自粛で、バイクとクロストレーナーで我慢です。
マーシャルでも殆ど痛みはありません。
しかし長かったっす。４月上旬から違和感出て、今に至るまで、２ヶ月！!
２ヶ月の怪我って聞いたらごっつい重傷やで
と、言うか、違和感出た段階で自粛すればよかったんですが、痛くてもＲＵＮ、痛くてもマーシャル、を続けたせいですな・・・(さすがに5月に入ったらＲＵＮは自粛したが）
治ったからよかったものの、よく考えたらむちゃくちゃやわな。
頸のヘルニアのときは2Weekほど自粛したんですが、今回はマーシャル続けたもんなぁ・・・・おっさんやしよく考えんと・・・
あと1WEEKほど様子見して、ＲＵＮ再開やね。
足の筋力めっさ落ちてる

で、模型の件ですが、ようやくⅠ号戦車の汚しが完了し、まぁ完成の域です。
・・・ってよく見たらデカール貼ってへんやんけ