膝上のスカートが穿けるまで

*** 小さな “ myGARDEN ” の様子 や 愛犬も登場。 ダイエットブログだったはずなんだけどね、、、 ***

すき煮弁当

2014年05月16日 12時45分50秒 | 昼食
お味噌汁(なめこ、豆腐、長ねぎ)

玄米&雑穀(梅干し)

すき煮(牛肉、しらたき、しいたけ、玉ねぎ、長ねぎ)
    
ブロッコリー  レンコン炒め



すき煮で一番好きな具は  しらたき 

次の日になると作りたてより もっと美味しいから

お弁当には、お肉抜きで、しらたき と しいたけ だけでもいいかもなぁ・・

あっ! でも、やっぱりねぎ類も外せないか、、、。

今日も美味しく頂きました。

お料理当番、いつもありがとう~ 



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