~ 本日のお昼 ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/2e/8241bce3ff007c5868b57aa31dd8c9d9.jpg)
浅漬け風サラダ + ミニトマト
鮭弁当
THEお弁当~ な感じの 鮭弁当があったので、 今日は コレ にしてみました。
サラダ 無くてもいいかなぁ・・ と思ったけど、 和 な感じで揃えてみました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
小っちゃくて わからないと思うけど、 紫蘇の実が入っていて 山椒じゃないけど
小粒のくせに いい仕事してくれてました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_smile.gif)
自粛中の自炊、 一応 今日が最終日の予定なんだけど、、、
2度あることは3度ある で また延期ってこともあるかなぁ。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_lose.gif)
否! 3度目の正直 で 今度こそ、 自炊解禁にしたいものです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
あ~でも、 かれこれ1ヶ月くらい 自炊自粛してるから作れなくなってたりして![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
作れなくなっていたら また来週も お弁当生活です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
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あ~でも、 かれこれ1ヶ月くらい 自炊自粛してるから作れなくなってたりして
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でも疲れてたりしたら買い弁でも良いよね。
でも自炊すると浮腫みが違うよね。
やっぱ塩分多いんだね。
あれ?でもぷにょちゃん動くからそんなに変わらない?
私普段運動量少ないからより浮腫むのかもな・・・。
ゆる~く でいいもんね。
ちょっと高級なところのお惣菜は薄味なんだけど、 一般的には味濃いよね。
お水やお茶 たくさん飲みたくなるもん。
そして、 その水分・・ 浮腫むんだよね~。