１万歩への道程、遠いわ～

【今朝の測定値】

　体重 ： 84.1kg　（前回 ： 84.3kg）

　体脂肪率 ： 36.7％　（前回：37.7％）


昨日も8077歩と１万歩への道程は まだまだ遠い punyocoです。

昨日の夕食前というか おやつにクッキーを食べ過ぎてしまったので主食を少なめにしたのが功を奏したのかしら？

なんとか増えずに済んだようです。