1月21日(月) もぐもぐリスト
朝
りんご×1/5個
午前中
ビタミンウォーター、金のミルクキャンディ
ランチ
玉子サンド、ハーゲンダッツ・チョコレートブラウニー
午後
ほんのりグレープフルーツ炭酸水、キャンディ×、MiniBitストロベリー
夜
ローズヒップ、ビーフィットリデュース、我が家のダイエットティー
大根サラダ、レンコン炒め、ポトフ
チョコレート、ロールケーキ、かりんとう
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朝
りんご×1/5個
午前中
ビタミンウォーター、金のミルクキャンディ
ランチ
玉子サンド、ハーゲンダッツ・チョコレートブラウニー
午後
ほんのりグレープフルーツ炭酸水、キャンディ×、MiniBitストロベリー
夜
ローズヒップ、ビーフィットリデュース、我が家のダイエットティー
大根サラダ、レンコン炒め、ポトフ
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