また肩こり

また肩が凝ってしまった。
先日は左肩だったけど、今度は右肩。
パソコンのせいだとはわかっているけど、仕方がない。
パソコン教室の教材にプログラム、そして今は明日までに仕上げないといけないたのまれ物の原稿。
これがちょっと厄介なのですよねぇ…。
まぁ目処はついてきましたが。
イスとテーブルの高さが合わないのも肩こりの原因の一つなので、ちょっと椅子を高くする方法を考えようかと思ってます。

今日は、お義母さんの担当のケアマネさんから電話がありました。
いよいよ私が関与しないといけない…ようですね。
今まではお義母さんが自分で何でもやっていたので、断片的に話は聞いていても詳細はわからなかったのですが、やはり少しわがままを言っていたようでした。
先日病院で、介護保険の再認定をしてもらうための用紙をもらってくるように言われていて、今日行こうと思っていたのですが、時間がなくなって行けなくなりました。
…が、行かなくてよかったようでした。
ケアマネさんの電話がなかったらわからなかったことなのですが、ちょうど再認定の時期になっていて書類は用意しているとのことでした。
余計なことしなくて良かったぁ！