頑張ったご褒美は血管年齢の若返り

憂鬱の原因だった確定申告の準備を必死で、ほぼ終わらせました。
一つだけわからない所があって、商工会に電話で聞いてみたら、やはりわからないので「2、3日申告書を印刷するのを待ってて」とのこと。
そこだけできたら税理士さんに見せる分を印刷して終わりです。
これで、好きな事を思いっきりできるぞーっ！

なので、まずは久々にテレビを見ながら、スペインのお菓子ポルボロンを焼きました。
私のポルボロン作りは進化を遂げ、リッチにチョコレートをまぶしです。

チョコが異常に多いのは私が後で食べようと思っているポルボロンで、垂れてるところは、チョコが余ったので、わざと垂らし、固まったら剥がして食べようと思ってるものです。

きちんとした形のチョコレート付きポルボロンは明日お嫁ちゃんと、息子に持って行きます。
娘からも「送ってくれ」と言われていて、孫ちゃんからも「メガネのばぁばのクッキーは最高に美味しい！」と絶賛されています。

娘宅のは明日焼きます。
ポルボロンはサクッとホロっとしてます。
私が参考にしているクックパッドのレシピでは150gの砂糖を入れるとありますが、30gしか入れてません。それでも甘いです。

あ、書きたかったのはポルボロンよりもテレビの事でした。

実は私は自分の血管年齢が若いとばかり思い込んでいました。根拠はありませんが、若いに違いないと思っていたのです。
が、体が硬い人は血管年齢が年取っているそうです。見てた番組で言ってました。
血管年齢が若い人は筋肉も柔らかいのだそうです。
カチンコチンに体が硬い私は多分、血管年齢が10歳以上年取っているのでしょう。

ストレッチすることで、血管年齢も若返ると言うので、ポルボロンを焼いている間、テレビの前でお薦めだと言うストレッチをしようとしたら即、足がつってしまい、できませんでした。

その場で苦しみながらもストレッチしようとしたら足がつるで検索。
あー、ミネラルとカルシウム不足かもしれません。
血管年齢が若返らないと、体も柔らかくならないし、そうなるとスイミングでバタフライや背泳ぎでうまく肩が動かないので、まずは足がつらない対策として、ミネラルとカルシウムを取りつつストレッチだな。

頑張って確定申告の準備をしたので、そのご褒美に血管年齢が若返りそうです。