内田裕也になってしまう前に・・・・・プードルのウンチ

久し振りのゆっくりした休日に早くから目覚めたぼんはいつのようにnanoのワークアウトで走り出しました。
先日より、京都の街も朝夕は涼しく・・寒く感じるようになり、ユニクロのバーゲンで買ってもらったウインドブレーカを羽織って走ったのですが、「燃えるぼん」はすぐに汗ダクになりジャマやなぁ～～・・と思うのです。
ぼんは加圧パンツを穿いて走っているのですが、この寒さで今朝から「ロングパンツ」を穿きだしました。加圧パンツは太ももや下腹部をキュ～～～～ッと絞めてくれるのでとてもgoodなのです。特に、このロングパンツは足首から下半身全体をギュ～～～ッと締め付けるのでふくらはぎもイイ感じなのです。
もう少し寒くなったら本格的な出番になりそうです。
今朝は写真のように暗いうちの出発で、四条大宮～三条商店街～錦市場のコースで1時間51分、13.81kmのジョギングでした。帰り路のコンビニで自分へのご褒美として「スニッカーズ」を買いました。でも・・レギュラーサイズは遠慮してプードルのウンチの様なチビサイズを何本かウエストポーチに確保しました。
信号待ち、水分補給、栄養補給、写真タイム・・・ぼんが好きな言葉です。