お気楽ジョギング 7/27 2009年07月27日 | 走る,歩く 雨上がり、今日も数百メートル走っては歩くお気楽ジョギング。 あまりにもすぐ歩いているので、もう少しちゃんと走らないとなあ。 雨が湿気をとって、かなり涼しかったけど、しっかり汗はかきました。 * 5.24km 44:23min 8:28min/km « 久しぶり!Nintendo | トップ | ちょっぴりジョギング 7/28 »
コメントを投稿 ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する