ヒルクライム&スノーボード 馬鹿

乗鞍高原でペンションのりくらをしながら、自転車レースに参戦の為、日々。冬は、元プロアルペンレーサーとしてスノーボードに

ひたすら

2009-06-19 | こんにちは
久しぶりにローラーをやった。

UP10分1時間を216W

僕がローラーをやる場所は、映像が見れないので、ひたすら音楽を聴きながら…
最初の30分は平気だが、それ以降は、時間が気になりいやになりますね!

焦らす、ゆっくり上げていこう。

ファンライド

2009-06-18 | こんにちは
次号の撮影のため、ファンライドのハシケンさんが、泊まりにきました。

話を聞けば、麦草峠を越えて、ビーナスライン、美ヶ原、乗鞍、白樺峠、木曽へ
カメラマンと2人自走で回ったそうです。

仕事とはいえ、すごい!

同じ立場だったら、走れるかな?

どんな記事になるか、楽しみだ!

ブルーな気持ち

2009-06-15 | こんにちは
昨日、松本市消防団ポンプ走法大会がありました。

練習の成果がでたのか、お陰さまで3位にはいりました。

なので、松本市の代表で次の大会に進むことになり、その大会が28日に。

て、その日は、美ヶ原!

せっかくトレーニングしてきたのに…

出れない〓

消防は快挙
喜ばなくては、いけないのだが、気持ちはブルー

複雑な気持ちです。

また消防の練習だ!


アンディ、ゴメン

誤解されている方へ

2009-06-13 | こんにちは
やまめポジションがカッコ悪いと、思っている方へ。
僕の今のポジションです。
わかりますか?

ハンドルもしゃくっていないし、ステムも長く見た目普通になっています。

このポジションで、楽に走れ乗っていて楽しくなります。

どうですか?

壮行会

2009-06-11 | こんにちは
今週末松本市消防団の、ポンプ走法大会があります。
今日は、選手への壮行会。昼間から焼き肉、ビール!
いゃ~
昼間のビール、きく!

酔っぱらった。

長かった練習も、明日で終わり
来週から自分の時間が、できるぞ。

今の出せる…

2009-06-10 | こんにちは
いつもの練習コース、トンネル出口から、ペンション前の坂を登りきった所までを、本当は4本でも時間がなく3本をやりました。

だいぶやまめポジションが意識出来るようになり、そのポジションで出来るだけ同じワットで維持を。

3本で平均250ワット。

今までは、最後は足にきていたが、まだ余裕。

これから少しずつスピードを上げよ!!

お詫び

2009-06-09 | こんにちは
すいません。

乗鞍ジャージ作ろうと思っていたのですが…

あまりにも時間がなく、今から作っても、乗鞍のレースに間に合いません。

なので予定を変更して…

デザインは、今から考えて出来しだいブログにのせます。

購入してくださる方を募る時間がかかると思いますので、この冬から来春にかけて、完成予定にしたいと思います。

本当にすいません。

いいデザインに仕上げますので…