サイクリング

今日は、体も疲れているのでサイクリングにしました。

でも早朝の短時間しかできないので、明るくなるまではローラーでそれから外に…

少しでしたが、乗鞍の早朝、いいですやね！

オフ日？

今日は、自転車に乗らない日！

と言ってもペンションの仕事は、今度の週末までが一番忙しい時期に入りました。

体が疲れてオフになりません。

でも頑張るぞ！

寒い

寒い！

本当に乗鞍の朝は、寒すぎる！

早朝の気温は、寒い時で13度。

だいたい15度位です。

都心の人達からしたら、考えられないと思います。

日中は暑いですけどね！

しばらくは朝練頑張らなくては。

朝練

朝6時の乗鞍さんです！

忙しい時期に入ったので、朝練に変えました。

毎年ながら乗れる時間は、1時間位しかのれないので、どうしたら効率のいいトレーニングになるのか？？

どなたか教えてください。

サイクリング

昨日頑張ったので、今日はサイクリング。

白樺峠に行き、少し奈川方面に下り、また折り返してきました。

奈川方面は、10％の勾配が続くので、結局サイクリングがメディオレベルになってしまいました。

写真は、白樺峠からの乗鞍高原です。

このコースもいいですよ！

ブログを見て

昨日突然「今日泊まれますか」と、電話がありました。

そのお客様が来られてビックリ〓

サイクリストの方でした。夜にお話を聞くと、師匠のブログを見られて来たそうです。

嬉しいですね。

そう思って足を運んでくださっただけでも。


今日アンディーとT.Tをしました。

僕がスタートして10分後にアンディーが、スタート。
ひたすら逃げたのですが…
雪渓の下でおもいっきり抜かれ、あとは…。

師匠が黄金のタレなら僕はプラチナのタレ。

頑張らなくては。


たじまっちさんへ

T.Tの企画ですが、いろいろ調整しているのですが、日程があわなく…

今年は、無理そうです。

すいません。

来年必ず開催しますので…

ニューマシン

ニューマシンがきました？
デローサ チーム！

ついに僕もイタリア車か？
もう解ってると思いますが、嫁さんの自転車です。

ついに買いました。

アンディーのお世話になっているお店、じてんしゃ屋ときさんから、完成車を譲っていただきました。

来た瞬間、僕とアンディーは自分の自転車のように喜んでおりました。

バカですね！

色がいいな。

新しいものは、いいですね！

ペース走

今日は、下から20分のペース走を3本をやり、ポジションを変えながら登りました。

最後の1本は、アンディーと一緒に…。

当たり前ですが、みるみるうちに離されていき、現実を突きつけられました。

情けない！

これから常連さんのお付き合いで、飲まなくては…

早いアップになりました。

ヒルクライマー

ヒルクライマー勢揃いの日でした。

東京からスポーツバイクハイロードのお客様が16名、ミタニサイクルマインドのお客様が5名、師匠とアンカーの藤田さんと…。

今日の宿泊者の半数以上が、サイクリストでした。

しかも日本トップのヒルクライマーが2人も。

明日は、高岡さんも加わります。

すごい週末だ！

補給食

いろいろ補給食を揃えてみました。

今までウィダーとかしか、使ったことがなかった。

いろんな味があるんですね！

どれが飲みやすいか試してみよう。