ヒルクライム&スノーボード 馬鹿

乗鞍高原でペンションのりくらをしながら、自転車レースに参戦の為、日々。冬は、元プロアルペンレーサーとしてスノーボードに

映画

2008-03-21 | こんにちは
今日から悠貴が春休みに、入りました。

祝日でまさとも休みなので、じじ、ばばと子供達で映画にいきました。

ケロロ

帰りに迎えにいったら、おお喜びで映画館から出て来ました。

今度は僕らがどらえもんに連れて行かなくては…

温泉掃除

2008-03-19 | こんにちは
乗鞍は、温泉を引いている宿がたくさんあります。

ここの温泉の成分は、硫黄泉なのでパイプに硫黄が着いて、ほっておくと詰まってしまいます。

なので、引湯タンクからの間のパイプの掃除を月1回掃除をします。

1年間当番なので…

ようやく終わりました。

長かった1年。

と、思ったら…

来年度から、温泉組合の役でまたやらなくてはいけなくなって、しまいました。
しかも2年!!

またか。

エアー

2008-03-17 | こんにちは
春雪になって、エアーの練習ばかりしている。

転んでもいたくないし…

子供にかっこいいとこみせるために練習を初めたら、どんどんはまって!

ようやく、オープン360出来るようになりました。

でも、ブラインドの方がぜんぜん。。。

どうしたらいいのだろう!

かまくら祭り

2008-03-16 | こんにちは
今日は、今シーズン最後のかまくら祭り。

僕ら青年部の担当は、抽選会。

NintendoのWiiや、I podなどの豪華賞品があり、はじまる前から長蛇の列でした。

会場の写真を撮ろうとおもったけど、そんな暇はありませんでした。

子供無料の日ということで、とてもにぎわった日でした。

自転車

2008-03-14 | こんにちは
久しぶりに、自転車のトレーニングを書こう。

ここ最近、ケイデンスを100から90にかえて、ギアを落として一定ペースでひたすらこいでいる。

この方が負荷の変動がすくなく、良い気がする。

これから、負荷を上げていこう!!

パワーメーター

2008-03-12 | こんにちは
最近、パワーメーターを使う人が増えてきた。

確に、トレーニングの効率は、あがるだろう。

でも…

値段が…

師匠もSRMを使っているが、高くて手がでません。

サイクロブスのパワータップも、高いし…

やっぱり、心拍計にしようかなぁ?

なんか

今更どのようにトレーニングしたらいいか、わからなくなってしまいました。

あ~パワーメーター欲しいな!

マドンに付けたい。

ラーメン

2008-03-11 | こんにちは
久しぶりに、松本にいった。

最近松本に行った日の昼は、ラーメン。

新しいお店や、雑誌に載っているお店に行き…

好みのラーメンを、探しています。

今日は、最近松本に移転してきた、麺豪武蔵。

感想は、

久しぶりにうまいラーメンに、出会いました。

ここのつけ麺、サイコーです。

また行こうと思える、お店でした。