やっと… 2011-01-06 | こんにちは 今年初のライド(ローラー) 今まで本当に時間がなく、全然トレーニング出来なかったので… 調子こいて負荷を上げてやったら やはり駄目だぁ～ また、もとに戻ったみたい そりゃそうだな！ また1から、やり直し « 出初め式 | トップ | 良い天気 »
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