外メディオ

本来ならソリア中心のメニューにしなくてはいけないのだが、もう少しメディオをと

やはりヒルクライムは辛い

前回メディオ２本だったので、今回は３本

それにしても上がらん

ワットも低いし…

でも低いなりに決めたワットは維持出来たのはよし

次は４セット

もっと頑張らなくては！

これからソリア中心にするぞ(^-^)v