一定負荷 2008-10-23 | こんにちは 今日は230ワットを10分×5セット、ローラーでやろうとおもった。 3セットまでは順調だったけど… 4セット目に回せなくなってしまった。 まだまだだな～ もっと基礎から頑張らなくては!! « 宴会 | トップ | 同じ味 »
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