9月なのに

今日は1日曇り

気温が全く上がらない、12℃

違う意味で辛かった！

メディオ20分×2セット

寒くて古傷の膝が痛みだしたので、止めた

最近膝痛いんだよなぁ～

ヤバイかも…

寒いのがいけないのか？