上げDAY 2011-09-19 | こんにちは 上げる日 決めたらやりとげる気持ちがないと、続かない よっしゃーと決めていた、メディオ、ソリア 今回はどちらも同じ時間 休めないから、本当に辛い やはりソリアの維持が課題だ!