ロングのつもりが 2011-06-29 | こんにちは 今日はロングのつもりで、白馬のジャンプ台を目指していたのだが… 急遽、帰らなくてはいけなくなり、結局青木湖で引き返すことに 登りはメディオで行き、所々でインターバルを まだいけたな！ しかし、今日は暑かった
