福田公園２０２３１１２１

今日は、仕事が終わって、「福田公園」へ言った。

愛車ハイゼット


月の位置が変わった。


一昨日の「かがみのマラソン」で筋肉痛になってない。

でも、ランニングしてみると筋肉がパンパン、痛みもある。
たかだか、１５分ほどのマラソンだったのに
足に負担があったようだ。

すぐ歩いて、散歩した。




「第16回かがみのマラソン＆ウォーキング大会２０２３」