メタボリック侍

最近、腹のまわりの脂肪が気になり始めてきた。
（前から気になっていたけど）

今日は、休み。
何か運動しようかなと思ったけど
一人で登山できない。
何も思いつかない。


予定もなく、だらだらとドライブで終わった。

愛車シビック



白鶴 特別純米酒 山田錦と
一番搾りを買って帰ってきた。

楽しいことはやめられない。


ここ数日、自転車通勤を始めた。
夜に散歩を始めた。

でも、全然面白くない。
すぐにやめてしまうだろう。












何か楽しいダイエット・運動はないだろうか？


脱衣マージャンならぬ、脱衣体重計はどうだろうか？
１ｋｇ減るごとに・・・