土の音(食育のグリーンノート&土の音工房)

「食と健康セミナー」(食養料理教室や講演会)の開催中。
「土の音工房」で、オカリナ製作販売・演奏・教室(初心者~)を主宰

ナチュラルクッキング教室「マクロビレッスン(食養にこだわるな)」2016.10.1

2016-09-26 | 食と健康
ナチュラルクッキング教室「マクロビレッスン(食養にこだわるな)」2016.10.1

今回は、美しい心と身体をつくる “玄米の力” が特集された、チビコト10 (月刊ソトコト10月号別冊)を参考にします。

「いく薬 求めむよりも 常の身の

やしなひくさを つめよとぞおもふ」(明治天皇御製) …「食養人生読本」(桜沢如一著) 第Ⅶ課

〈食養にこだわるな〉「人により、境遇によって問題が起こります。それは食養を実行しようと思ってもできないような事情です。あるいは材料がととのわないとか、材料はあっても買えない、お金がないとか、遠方すぎるとか、あるいは家族に反対者がいるとか、(中略)政治が不完全であるとか…(予防注射の強制など)。」「しかし心配をする必要も、悲観する必要もありません。まして絶望することはありません。」…「食養人生読本」(桜沢如一著)別課

毎回最初に、食養アドバイザーの「シンプル調理実演とプチ試食」があります(今回は おやつ用)。

食と健康(病気)の関わり等、(株)玄米酵素の食育専門講師の分かりやすいお話も好評!

質問コーナーからの意外な気づきや、参加者同士の交歓も楽しみです。

食育普及の老舗「(株)玄米酵素 おかげさま45周年」(46執念 初日)で、「ハイ・ゲンキ」お試しセット(通常5~10日分)を ご希望の方(初回)に進呈致します。

と き 10月1日(土)10:30~12:00

ところ グリーンノート(光明食養研究所) マクロビカフェ

費 用 無料 (12:00より提供のワンコインランチをご予約の方は ¥500)

申 込 3日前までにお電話ください(早めに締切ることもあります)。
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GREEN NOTE (光明食養研究所)
Macrobiotic cafe & Natural food & 土の音工房 “Atelier Clay tone”
TEL 090-4686-4124
Mail:green@note.hope.cx
HP:http://www14.plala.or.jp/greennote/greennote.html