体力測定結果

フィットネスクラブで先日測定した結果が出て、スタッフに説明を受けました。

体力年齢20.0歳♪

再度数値を全てチェックしましたが、結果的にこの通りだそうです。

 毎日のライフスタイル、特に食生活環境の影響は大きいですね！

自然の恵みに感謝☆☆☆

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♪金沢発 玄米・マクロビオティックと土の詩(オカリナ)から "健体康心" (*^_^*)万象感謝！